•   为了达到目标,万象计划投资14.9万亿基普(约18亿美元)用于社会经济发展,其中只有0.7%来自国家预算。 2018-06-23
  • 结果由于热量达不到,加热过慢,第一锅豆腐过了时间,以失败告终。 2018-06-23
  •   14日夜间至17日,受较强冷空气影响,我国中东部大部地区自西向东自北向南将先后出现大范围大风降温天气,平均气温普遍下降4~8℃,内蒙古中部偏南地区、吉林东部、辽宁东部等地局地降温幅度可达10℃,并伴有4~6级偏北风。 2018-06-23
  • 习近平总书记就曾强调“数据是新的石油,是本世纪最为珍贵的财产”。 2018-06-23
  •   据介绍,10年间,梅兰芳大剧院总计进行了2600场演出,其中京剧演出1500场,国家重点院团5万余名专业戏曲演员登上舞台,大咖新秀前赴后继、戏曲艺术星火相传。 2018-06-23
  • 对于2018年新闻纸市场的走向,中国报业协会秘书长胡怀福提到,新闻纸市场需求量将继续减少,在现有4家新闻纸厂继续坚持正常生产以及原材料得以保障的情况下,新闻纸市场形势将趋于平稳,新闻纸供应的紧张局面将逐步缓解,价格将保持平稳。 2018-06-23
  • 12月4日,姜洋在深圳主持召开系统驻深单位学习宣传贯彻党的十九大精神会议,会上深圳证监局、深圳专员办、深圳证券交易所、资本市场学院4家单位的党委主要负责人汇报和交流了本单位学习宣传贯彻党的十九大精神的情况。 2018-06-23
  • 陈鹏对王敏佳无私而深情的守护,也让章子怡坦言:剧本看到这一段的时候,我已经是泪如雨下了。 2018-06-23
  • 在此前不久,习总书记在全国哲学社会科学座谈会上的讲话,提出应该发展有中国特色的哲学社会科学。 2018-06-23
  • (责编:王晓华、朱明刚) 2018-06-23
  • ”相关负责人对记者说。 2018-06-23
  • 跑者在运动结束后1个小时内,按照1克/公斤体重的标准补充碳水化合物即可。 2018-06-23
  • 另一行业龙头长城的境遇也并不顺利。 2018-06-22
  • 上述沪上私募基金新三板投资人士表示,其实传统PE基金展期的情况也挺多。 2018-06-22
  •   国家海洋局发布《全国海岛保护工作“十三五”规划》指出,到2020年,实现“四新”目标——海岛生态保护开创新局面、海岛开发利用跨上新台阶、权益岛礁保护取得新成果、海岛综合管理能力取得新进展。 2018-06-22
  • 露肉的季节要来了!四种草药帮你减掉赘肉

    2018-03-06 14:02 来源:真人娱乐_东方财富网

    露肉的季节要来了!四种草药帮你减掉赘肉

    露肉的季节要来了!四种草药帮你减掉赘肉

    ”某艺人统筹也透露,“跑男团”中某位男艺人参加其他综艺节目的要价是“至少300万元一期”。

    露肉的季节要来了!四种草药帮你减掉赘肉

    露肉的季节要来了!四种草药帮你减掉赘肉减肥没有一张放之四海皆准的方子,中医谈减肥尤其讲究辨证施治,不同原因造成的肥胖,有不同的调理方法。

    气虚型肥胖用黄芪。

    古人总结:其人肥白,多属气虚。

    这是因为气为血之帅,气虚则推动血液循环的动力弱,血液无法充分上达到脸部,所以这类肥胖者的外型特征是白胖。

    而且,由于血行迟缓,还常常伴随气短懒言、容易疲乏等不适感。

    观其舌,大多表现为舌体胖大、淡红、边缘有齿痕。

    气虚型肥胖者减肥要从补气入手,首选黄芪。黄芪味甘,性微温,归肝、脾、肺、肾经,有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。黄芪药性非常温和,尤其长于补脾胃中气。可以每天用黄芪30克左右,水煎后代茶饮;或取黄芪50克左右,煎汤用来烧饭或熬粥,就变成黄芪饭、黄芪粥;也可以在烧鸡、鸭或肉的时候,放一些黄芪,增加滋补气阴的作用。另外,气虚型肥胖者适合做一些柔缓的运动,避免强度过大,耗损元气。散步、慢跑及舞蹈等都是十分适合气虚肥胖者的运动方法。阳虚型肥胖用肉桂。脂肪有类似棉被的保温效果,当自身能量不足、阳气不足时,身体会多存留些脂肪,以保护弱小的阳气。阳气越虚,脂肪堆积得就越多,正如俗语所说,十个胖子九个虚。这些胖人看似壮实,实则外强中干。阳虚严重的甚至还容易怕冷,吃了凉的就腹泻。这类肥胖者的调理可选肉桂。肉桂具有补火助阳、散寒止痛、活血通经之功效,可改善肾阳不足、命门火衰、上火下寒等症。肉桂非常适合和牛肉搭配,牛肉也是温性的,可补益脾胃,改善脾胃虚寒、怕冷、易腹泻等症状。平时也可以用肉桂煮粥、泡茶。饮食上要少吃生冷、寒凉之品,夏天莫贪食冷饮,包括凉茶、龟苓膏、西瓜等寒凉性的水果。运动宜选择快步走、慢跑等有氧运动,以及一些简单的吐纳方法,以增加运化功能。痰湿型肥胖用薏苡仁。痰湿体质是现代人比较普遍的一种体质类型。痰湿体质的人多数容易发胖,身体比较沉重,总喜欢坐着不动,饭后老是犯困。痰湿型肥胖者通常不喜欢喝水,否则容易面部虚胖、手脚浮肿。因此,健脾祛湿是关键。薏苡仁利肠胃,消水肿,久服可轻身益气。

    很多痰湿体质者喝了网络流传的减肥神方薏米红豆汤,却不怎么管用。

    其实,这多数源于用错了薏苡仁。

    薏苡仁并非直接生用,而是需要提前炒过,祛除其寒性,才能更好地发挥祛湿作用。

    搭配芡实、马齿苋以及淡竹叶等,健脾祛湿并用,效果才好。

    湿热型肥胖用决明子。

    湿就好比身体内的死水,与痰结合,就成了痰湿;与热结合,就成了湿热。

    湿热型肥胖大多表现为面部油光、长痘、眼睛红赤、舌质偏红、舌苔黄腻、大便干燥或溏泄。

    湿热体质者要注意疏肝利胆,清热祛湿。

    决明子味苦、甘,性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功效。

    用炒过的决明子泡茶,不仅清湿热,还能避免通便作用过强而可能导致的腹泻。

    平时宜常吃绿豆、冬瓜、莲子、薏米等清热祛湿的食物,忌食辛辣燥烈之品。

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    (责任编辑:竺琰琬 )